你闭着也行，睁着眼睛也可以！”

        又一个人问道，“那我一座下，满脑子都是我儿子，这怎么办？”

        一个老太太问道。

        阿古说道，“儿孙自有儿孙福，你想多了，反而会害了他们！

        人心变化，天心不动，天心控人心。

        所以呢，你想得越多，反而越难入道！

        需要心灵空无边际，与天地齐寿，日月同光！

        针对大家的这个一上座就胡思乱想的，我们有根治的方法！

        什么方法呢？分别是数息法，数数法，和听声法，以及观色法！

        数息法，最重要就是，把你的注意力放到呼吸上，久而久之，自然就不想了！

        数数法，也是一样的！把注意力集中到数数上。

        内容未完，下一页继续阅读