你闭着也行,睁着眼睛也可以!”
又一个人问道,“那我一座下,满脑子都是我儿子,这怎么办?”
一个老太太问道。
阿古说道,“儿孙自有儿孙福,你想多了,反而会害了他们!
人心变化,天心不动,天心控人心。
所以呢,你想得越多,反而越难入道!
需要心灵空无边际,与天地齐寿,日月同光!
针对大家的这个一上座就胡思乱想的,我们有根治的方法!
什么方法呢?分别是数息法,数数法,和听声法,以及观色法!
数息法,最重要就是,把你的注意力放到呼吸上,久而久之,自然就不想了!
数数法,也是一样的!把注意力集中到数数上。
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