王生在海水中进行慢跑训练，有海水的阻力在，你就是想跑快了也是做不到的。

        王生昨天的训练安排中就有在海水中训练的项目。 。可惜被赵庆这个家伙给耽误了。

        整整两个小时的时间，王生偶尔小休息一下，一直都在海水中锻炼身体。

        夜色越来越深，已经接近十点钟了。

        王生矗立在海水之中，使自己的呼吸平稳下来。

        几次深呼吸之后，然后是金刚气功的练习。

        在海水中练习气功，难度又增加了一些，海水流动，海浪澎湃，海风呼啸，这些声音会让你更加困难的进入形松意静的状态。

        但是在这种环境下练习也是有好处的，对于控制自己的内心，了解自己的内心有很大的帮助。

        摒弃嘈杂的环境，隔绝周围的声音，与这大海融为一体，去体会那种宽广的感觉。

        慢慢的。。王生进入了意识深处，他此刻的状态好像睡着了，又好像没有，确切的的说，类似于一种半睡半醒的状态。

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