回到西一室，宁远在自己的训练间坐下，掏出笔记本，简单地整理了思路，重新给自己规划了短期训练方向，以淬炼骨骼加强修为和精神力为主，轻身步的训练排第二，

        其他依次是枪法，拳技，基础力量，大悲手等等训练。

        他的大悲手已经完全陷入了瓶颈，再怎么训练都没有丁点进步，胖子那货的电话一直打不通，算算时间，即使3月1日在京城召开新药发布会，也该回来了。

        电话问了姚望新，说他们早就回了荆楚，胖子回学校闭关，连他都找不到人。

        收了手机，宁远不禁苦笑，他还想请教胖子关于大悲手突破瓶颈的问题，看来只能等以后逮到胖子再说，那胖货，不会闭关四个月吧？

        随后数天，宁远按部就班的训练，把消耗的精神力给完全恢复，向骆启丰导师请教枪法的感悟，听说宁远领悟了手与枪合，把骆启丰给高兴坏了。

        各种武器都有大同小异的意境领悟，而手与器合，属于所有武器意境领悟共有的一道关卡，领悟了，将进入一片新的天地。

        技艺招法的威力，也会出现一番质的变化。

        对宁远已经领悟了的心与意合意境，也有很大的促进作用，相应的消耗精神力也就更加多了，骆启丰嘱咐宁远，再沉浸进入心与意合意境试枪，要悠着一点，别把自己给弄趴下了。

        宁远对此深有感触，也终于明白，像这样的跨意境提前跳着领悟，不见得是什么好事，还是循序渐进的进步，比较稳妥。

        又请教了任凤云导师关于轻身步的技巧。

  The content is not finished, continue reading on the next page