任凤云给宁远单独在训练间布置了一组复杂的高低木桩，示范指点了几遍，让宁远天天按一定的规律训练，以宁远的基础，要不了多长时间就能学会轻身步。

        至于把轻身步练到何种地步，得看后面的训练和个人领悟。

        宁远又去战指学院听了几节课，找战指学院新生班长要了一套完整的课程，随手给远在蜀州的祁颖发了过去，收获拥抱表情几枚。

        这两趟野外历练之旅，花毛和田佳农深受刺激，

        回来之后，两人约着三天两头跑灵训大楼，修为突飞猛进，

        天天勤练基本桩功，加强精神力提升，在3月15日，两人同时晋级到了十层修为，打通了体内的第二道基本内循环体系。

        花毛习惯性的朝宁远吹嘘了一句，旋即马上住嘴，

        他得意忘形之下找错了吹嘘的对象，眼前这货盯着他笑得太阴险，他浑身鸡皮疙瘩都起来了，赶紧夹起尾巴准备开溜。

        “别跑，回来！”

        宁远叫住刚刚自诩新生第二高手的花毛同学，压低声音，蛊惑道“想不想成为真正的第二高手？不是自封的这种！”

        脸上每一丝诡异的神秘笑容，都充满了我能让你成为真正高手的诱惑。

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