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第111章 以训练室为家 (3 / 6)

        以前听邵老大提过一嘴,说把他们几个学生带完,暑假结束就出去转几年。

        宁远一直以为邵老大是静极思动,想去其他城市祸害别人,哪知道,邵老大是跑去异界祸害蛮人去了!

        张仲横在异界呆过好些年头,摇了摇头,拍拍宁远的肩膀,道“别为他担心,疯子在异界闯过好些年,他经验丰富,人也狡诈,没事的!”

        宁远点点头,把手机关机放进书包里,站起来道“张老师,我也去训练了。”

        张仲横也随着站起,拍了拍手,示意练习的学生停下,走到中间,开始正式的教学,先前是为了教训宁远而随便找的一个由头。

        “……武修,最基本的武器是什么?是身体,拳、指、肘、臂、头、脚、肩、背等等,都可以用来发挥,配合元力气息,都是杀敌的武器。

        我今天先教你们基础的发力配合,和最简单的直拳。

        等你们练熟之后,下周再教第二招基本动作。

        课外时间,大家要多加练习,基本功都是枯燥的,也极为考验毅力,只有基础打牢实,才能把简单的基本招式,发挥出超过别人绝招的威力……”

        张仲横站到中间,用慢动作拆分讲解了两遍。

        直拳是最基础的武技动作,所有学生早练熟了,张仲横主要是讲解直拳的发力。

        “……注意脚、腰、背、手,出拳时,脚要顶、腰要转、肩要送,手臂要有微微拧击意图,最短时间内,要把所有能爆发出的力送达拳面。

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