但对于锻炼也有一套自己的说法：人的身体就像机器，你平时做必要的事情时已经在运动了。

        跑步健身什么的，是让身体这个机器超负荷运转。若是机器，会减少使用年限的，人也是这样，要多保养，而不是乱使用。这也是他能坐着不站着，能躺着不坐着的原因吧。

        “再说了，这不还早着嘛？四十五分起床保你晚不了：路上买点早餐，边走边吃，既睡好了，早餐也吃了，课也没耽误，多赢啊哥们。”

        看沈东没有回话，就伸出头来解释了一句。当人懒到一定境界了，思考问题的角度也就不同了，双赢，多赢，捷径这些词语不时地从姜丰嘴里吐出来。他的座右铭就是，世界的进步是由懒人推进的，我要做新时代的懒人，就是做新时代的发动机。

        “唉，海涛，你上面欧阳宇去哪儿了，什么时候出去了。”

        耿波很惊讶的说，他是个老实孩子，做什么事都中规中矩的。

        “谁知道呢？苦了这孩子了，都是那三年害的，这惯性根本停不下来啊。”

        郭尚斌大大咧咧的接口，说着一秃噜就翻身下了床，大脚丫子一下子踩到了姜丰的腿上。

        “哎呦，大个，你这是谋杀啊！踩死我了！”

        “不好意思，谁让你睡得太靠外面了。”

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