婉宁看见秦关这么识礼节，心中一甜，笑着说：“好的，你打吧。”就和阿芳一旁搽汗喝水了。

        与曾老师拉球立即感受到压力了。曾老师挥拍不见得很用力，但是每个球都高高地飞向自己后场，必须退到后场双打发球线才能回球。这时要拉出高远球，秦关就必须用到八成力量了。

        在后场到位的情况下，一般要求用七八成力就能够拉出到对方后场的高远球。这样才能够在对抗中，自己不太到位的情况下也能将球打到对方后场。因为对抗中是很难保证每一个球都能够到位的啊！

        曾老师与秦关对拉了十几拍之后也感受到了压力。心想，这个学生拉球质量可比自己指导过的学生水平都高呢！想全面看看他的步伐就对秦关说：“半边场垃吊一下？”

        说完不等秦关答应将一个头顶球吊向网前。

        秦关平时拉球一般都是习惯自动向前回位的，所以曾老师的吊球没有造成太大意外，一个错步，右手展腕上挑，还是将球挑回后场。同时一个连贯动作，右脚跟落地，借助反作用力后撤步伐回位中场。在球落到对方后场时，秦关已经完全回位，看着曾老师的拍面，预判着下一拍。

        羽毛球的前跨步落地与篮球不太一样。打篮球时几乎所有的移动步伐都是要求脚掌先落地的。因为篮球运动的对抗性更加贴身，更加具有突然性。特别是一对一盯防的时候，每一个移动步伐都不能完全确定下一步的方向。随时可能向前或向后，所以如果采用脚跟先下地，虽然对后撤有帮助，但是对向前却是不利的。容易失去重心造成被动。

        羽毛球在上前最后一步接球之后，几乎没有什么例外都是立即连贯后撤的。后撤得越快越好。所以采用脚跟先落地这种有利于刹住身体前冲，快速后撤的步伐就是比较好的选择。这点可能是同时打过篮球和羽毛球的人才会有的体会吧！不过这种脚跟先落地的步伐对膝盖的冲力比较大，所以70年代以前的羽毛球运动员因为缺乏专业的羽毛球鞋，膝盖受伤很普遍。

        秦关现在还年轻，还没有感觉。但是曾老师就已经感觉到膝盖受伤了，经常会隐隐酸痛。所以打球时会带上一对护腿保护膝盖了。这些都是题外话了。

        场上，曾老师接秦关的挑球，随手回拉一个后场高球。

  The content is not finished, continue reading on the next page