两个小时后！

        胡佳明四肢，筋骨酸痛，整个人的身体都飞快抖动了起来，这是接近了极限的情况。

        “可恶！坚持！坚持！你瀑布锻体诀上说了，要坚持三个小时！效果才会最好。”胡佳明咬牙切齿道。

        可惜，纵然他有心支持，但他的身体已然，不时颤抖，导致他不停向后滑，整个人已然有了要翻倒的迹象。

        “老子。最终在继续坚持了三分钟后，胡佳明一滑，整个人随着瀑布之水被冲走了。

        这个时候，他毫无疑问是舒服的，因为可以任由自己在瀑布中徜徉、飘荡。

        不过胡佳明可不是那种喜欢休闲玩乐之人，他目光一利间大声说道：“切！以最快的速度恢复身体，然后重来一遍。”

        这一刻胡佳明虽然体力耗尽，但灵力可是丝毫没有消耗，故此他当场做下决定，将自身的灵力转化为体力，然后继续在瀑布激流中淬炼身体。

        将灵力转化为体力不难，因为原本灵力就拥有着恢复体力之效，只要胡佳明主动将丹田内灵力取出，然后使之化入四肢百骸中即可。

        呼！

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