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40、训练手册 (6 / 7)

        “散打?”

        “增强身体协调性。呵呵。还可以提高孩子们的胆量和勇气。”

        “体操?鞍马?”李老师渐渐认可了李星的训练计划,有些兴奋的继续追问。

        “空中躲闪,防受伤训练。”

        “这顶竹竿往返跑训练有什么用处?”

        “练习相互间隔距离。标准球场宽度70米左右。三后卫相互间隔要保持在14米。四后卫相互间隔保持在12米。中场防守线和后场防守线之间距离要保持在4米至20米之间。”

        李老师心服口服的说道:“好啊。你这是一整套的训练纲要啊。好东西。好东西啊。”

        吴扬也是球迷,听到两人一问一答,对李星的训练方法也很感兴趣。他对李星说道:“能借我看一看吗?”

        李星并不认识吴扬。 。很有礼貌的说道:“我已经把它送给李老师了。”

        李老师微笑着把训练手册递给了吴扬。

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