行之既久兮，精返于炁。

        回风宜止兮，百日功灵。

        六根震动兮，七日口诀。

        大周功起兮，再问迷津。

        法诀虽短，却蕴含炼精化气的诸般奥义。

        但是，光有法诀还不行，还要知悉其间种种注意事项，如何生精、采精、化精、炼精，如此，才能高效的炼精化气，反哺自身。

        而现在陆广雄跟陆宇细细讲解的，便是这部分内容。

        其实昨晚上，陆广雄不仅带着二代兄妹五个商议了一下未来发展计划，还给他们传授了炼精化气的法门。

        突破铜皮境的陆青川、陆青山、陆青峰他们三个，现在就可以开始着手修炼炼精化气的法门，抽取体内精气，然后反哺自身，有了充足的资源，也不怕毁坏根基。

        何为炼精化气？

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