“这么说，经常运动的人就要特别注意营养的补充了？”秦越好奇的问。

        “是的，特别是过度运动的人群，比如职业运动员，发烧级业余运动员，年龄过大的马拉松爱好者。”牟云飞肯定的说道。“我们面向职业运动员的数据统计也说明了这点，因此我们经常会联合体院等专门机构进行健康讲座，反响很好。”

        以前因为知识和条件的匮乏。 。导致对自己身体的透支，年龄大了会有很多伤病。

        而现在，越来越科学的医疗和营养手段的介入，让爱好运动的人群得到更好的恢复和保养，伤病越来越少。

        未雨绸缪一定是必要的。

        “特别是业余运动员，本来运动是为了健康和乐趣，如果带来大的健康损害，这就失去了运动本身的意义。”

        “既然肝的恢复能力那么强，为什么那些肝炎，肝癌治不好呢？”秦越经常想到这些怪异的问题，百思不得其解。

        “肝部严重受损后，会产生疤痕，这些是不会修复的，从而对肝功能产生影响，同时会加剧健康部分的负担，从而造成恶性循环。”牟云飞耐心的解释着，“人体器官产生炎症后，也会大大影响正常细胞的分裂，从而使损伤速度总是大于修复的速度。

        这就是我们生病的时候恢复很慢的原因。。其实是因为破坏了正常身体的平衡。

        “疾病的表现一定是打破平衡后，没有及时恢复受损的器官，损伤越来越严重，最后爆发出来的炎症。”

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