秦越微笑着拒绝了，“我等刘老师，和他打羽毛球。”

        然后围着球场开始跑步，热下身。

        没跑两圈，就看到父子组合也走了过来。

        刘伯通开门见山，意外的没有嘻嘻哈哈。。“我们开始羽毛球的系统学习，今天的主题有两个，一个是羽毛球的好处，一个是握拍的练习。”

        “小秦你说说，现代年青人身体最多的毛病是什么？”刘伯通的发问让秦越好像回到了小学课堂。

        “嗯，眼睛不好，手机看多了。腰和脖子容易出问题，麻将打多了。”秦越回忆着自己平时的毛病，“肠胃不好，经常吃的太好，太饱。”

        刘风悄悄竖起大拇指。

        “对，小秦说的这些都是现代人容易得的病，”刘伯通点头说到，“而羽毛球，正好治这些病。”

        “我们平时无论是看书、看手机还是用电脑或是办公。头都会埋下去。

        这种姿势久了就会让颈椎和支撑的颈部肌肉疲劳，慢慢的就会诱发颈椎的变形和增生，或是颈部肌肉劳损。

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