随着时间的推移，张道成却发现，在自己的那个小腹与后腰之间，似乎有一团热流，非常的舒服，并且随着自己练习时间的延长，这股温暖的舒服感觉，开始向着全身扩散。

        时间不知道过了多久，当张道成还沉浸在这种舒服状态之中的时候，就猛然听见耳边一声厉吼。

        “结束！

        张道成念念不舍地从这状态之中退了出来，虽然他很想再继续练习，但是理智告诉他，不能够再继续练习了，否则的话怕是要挨罚。

        在场的这100人，除了少数人之外，绝大多数。都状态不堪，甚至有许多早已经提前结束了练习。

        只见那恒冲正对着一堆人吼道，：“你们这些废物，这些渣渣！”

        “从今天开始你们就去打扫茅厕，直到有人替换你们为止。”

        那些人脸色全都白了，一副生无可恋的模样。

        主要是这些人都是还没有达到一定境界，但是平常又每天进行这个比较强度大的训练。因此拉屎特别的臭，这打扫茅坑还真不是一般人能够做的事情。

        见此情形，张道成不由得暗自有些庆幸。

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