老王马上后撤右腿，同时用棍反击，破坏其攻击。

        对手右脚向后退步，同时腰向右拧转，带动右手持短棍外旋，向后抽回置于右腿后。

        老王右脚踏实，左脚向前进一步，同时双手持棍向后向上弧形划动。

        他右脚再向前进一步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直，同时双手持棍继续向上向前划弧，从头部前方砸向对手。

        对手左脚向右脚后弧形退步，然后屈膝全蹲成歇步，同时身体向左扭转一百八十度，带动右手短棍继续外旋，向后向上再向左前上方弧形运转，停于体的右上方。

        老王右脚向左脚后退步，重心移向右脚，身体向右后转体，左脚尖点地成左虚步，同时双手持棍随转体向后向右上方弧形抡棍。

        对手右脚向右前方上一步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直，右手持棍内旋，向右前方刺出，直指老王头部。

        老王左脚向后退一步，重心移于左脚，随即右腿向左退半步，停于左脚内侧，脚尖点地成丁步，身体左转，持棍转身向左后下方弧形扫击。

        对手马上退步拉开距离，躲开老王的攻击。

        老王攻击走空，立刻起身直击对手肋部，对手再向左后退步，化解开老王的攻击。

        老王右脚向右前方上步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直，双手持棍向右前方击出。

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