“其实下一步对你来讲更简单的，太极拳中有一句话讲境界的话，你记得吗？”

        看过的拳经在脑海里稍微流转，李冰洋回想起来。

        “由招熟而至懂劲，由懂劲而阶及神明。是这一句吗？”

        “对，就是这一句话，招熟懂劲神明，招熟就是换劲的最后一步，从扎根开始，到拙劲产生，到可以在练习器械中熟悉自己的身体各部位，合理运用力量，也就是运劲。再到最后一步招熟。”

        刘迦将说着简单比划一下手势:“我听过你们武协的基本练习，遵从的是董照宗师的《兵家武学录》的基本拳谱，从正练反练入门，但是你们的打法不够完整，你知道完整的打法怎么练吗？”

        完整的打法？李冰洋回想起武圣寅老人所说的话，和自己在练拳过程中武圣寅老人的指点。

        “练法站起来就是打法？！”

        “对，就这么简单，练法站起来就是打法。但是打法速度要达到一定程度，才算是真正达到换劲的巅峰，迈入整劲层次。”

        刘迦将说的很简单，这一句他也没有解释。李冰洋却明白其中的意思，甚至可以说明白的很深刻。

        原来他当初自以为领悟的皮毛一点的武术修炼法，早就包含在这个层次中了。

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