我爱读小说网

字:
关灯 护眼
我爱读小说网 > 拳武鉴 > 第一百四十二章 人体要害歌(女子练功法) (4 / 5)

第一百四十二章 人体要害歌(女子练功法) (4 / 5)

        “嘿嘿!乖徒儿快快平身,听为师细细讲来!”

        “然后就是练平衡,平衡我们主要就是走桩功。从控腿开始,然后虚步单腿站,,单腿进蹲退起,或退蹲进起。每天练习这些动作。之后练习定步活身,当时我表妹练习手上动作,脚步只能前进后退,手上攻击我。我在固定住一个脚的情况下,挪动另一只脚,带动身体进行前后左右躲闪,脚尖可以转向,但是固定这只脚不不可以前后左右移动。”

        李冰洋很仔细的听着,吸收一切他能吸收的知识。

        “之后换另一只脚。她手上练累了,就该我动手,她躲闪。这样练习主要还是为了练习我们的躲闪,手上只是配合!定步躲闪练好之后,我们再练活步躲闪。活步躲闪,两个脚都可以移动,但是移动的方法也不是乱来,是根据我和我表妹两个人所练的拳的步法和身法来的,如你所见,我练的是八卦掌,我表妹是从形意拳开始学的!其实女孩子练习八卦掌更好,只不过她性格比较火爆!”

        杨晶晶挎起自己的小包,两个人边走边说。

        “但是女孩子的先天力量毕竟不如你们,所以我们随后的练习要穿戴护具,认穴打穴。头部七窍尽关紧,太阳后脑命相关。颈项气管兼血管,颈椎颈筋与脑连。一旦重手到实处,见鬼容易见人难。这是头部,下巴脸部这些位置也很重要,我们当时专门背过全身要害歌,不是为了打人杀人,只是为了让我们在遇到特殊情况时能够自保。”

        杨晶一边说着,一边小心的看着李冰洋,怕他不喜欢这些。

        李冰洋对这些当然不反感,听的还很认真:“你可以背一下全部的要害歌吗?我能学习吗?”

        “当然啊!”

        杨晶也是傻孩子,没有一点犹豫:“刚才头部的说过了哦,下面胸肋五脏大本营,背心薄弱如纸蒙。后打两肾侧击肋,敌人抬手攻腋下。后有尾骨前有裆,性命所管怕损伤。脊椎一折人即瘫,颈椎扭折人必亡。后心重重来一下,一时三刻见无常。这是躯干哦!”

        杨晶继续往下说,李冰洋认真听记。他的记忆力在这个时候特别好用,杨晶仅仅说了一遍,他就已经系统的去记忆了,这也和他本来就是练武,对这些比较关注有一些关系。

  The content is not finished, continue reading on the next page