“教练，叫教练。”

        “知道了大叔。”

        五禽戏是华夏传统引导养生的一个重要功夫，其创编者为华佗。

        传说华佗的弟子樊阿擅长针灸以及养生，并且活了一百多岁。

        那可是200年左右的人，能活到一百岁足以见得他的长寿。

        五禽戏发展至今，形成了不同的流派，现今在华佗的故里，主要以董文焕和刘时荣两人所传为主。

        到了后来，2001年，体育总局健身气功管理中心成立后，体育总局委托了魔都体育学院迅速展开了对五禽戏的挖掘、整理与研究，编写了一套新的五禽戏。

        随后市面上便流行起了这种信的五禽戏。

        不过教练大叔现在教的，并不是这种市面上流行的五禽戏，而是董文焕所传的那套。：浏览器模式如果不显示章节内容，点击刷新，找到底部设置菜单，进入设置菜单里点击退出畅读模式即可高速免费，所有浏览器畅读模式都会影响显式尽量退出畅读模式，体验更好，，

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