就比如说玉京观想法，修炼到大成，能够令六识变得极其敏锐。

        修炼玉骨观想法，则能够强化周身骨骼。

        至于服气，其实就是吐纳之法。

        不过和武术吐纳之法不同的是，修道者吞吐的是先天之气，也就是早晨太阳初升之际才会诞生的紫气。

        以先天之炁蕴养五脏六腑，从而达到洗涤肉身的目的。

        道门修炼，主要分为三个境界，分别是：入定、坐忘、物我。

        其中绝大部分的修道者，都处于入定阶段。

        入定即能够摒弃所有杂念，端坐闭眼，心神专注。

        这阶段的修道者可以通过长时间的入定修炼，使得身体轻松，百病不生。

        坐忘则是坐而忘我，忘记自己的形体，忘记自己的意识，摆脱肉身对意识的束缚。

        这种状态下，身体潜能会得到进一步的提高，超出常人。

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