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        此时。

        张楚河打开手机浏览器，输入了一行字：如何锻炼持久度。

        害！

        男人都懂。

        每次都敏感到无法控制，简直就像是蓄水池碰到了抽水机，少则几秒就惨遭兵败如山倒，是谁心里都会感觉很失败。

        虽然自家兔兔姐似乎不在乎这事，可是男人自尊心都受不了啊。

        刷！

        浏览器跳出来了一条又一条消息。

        打开第一条看了下：时间短，主要是因为太敏感，可以采用物理疗法。

        比如，先洗干净，然后放在热水中疏通血管，等到血流畅通，拿出准备好的板砖，进行打磨来锻炼。

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