李牧尘仔细着那些文字，一字一句，刻入心间。

        这是完整的金仙功法。

        从凝练五气，到五气朝元，再到金仙大成——每一步都写得清清楚楚，明明白白。

        他的嘴角微微弯起。

        果然。

        十多年的积累，换来的是一部完整的金仙功法。

        系统没有让他失望。

        他继续往下看。

        “凝肾水之法：夜半子时，面向北方，盘膝而坐。双手结水元印，存想北方壬癸之水，自涌泉而入，循肾脉上行，汇聚于双肾之中。初时如水滴石穿，渐渐如溪流汇聚，终成汪洋大海。肾水既凝，则精元稳固，寿元大增。”

        “凝肝木之法：寅时，面向东方，盘膝而坐。双手结木元印，存想东方甲乙之木，自双目而入，循肝脉下行，汇聚于肝脏之中。初时如嫩芽初生，渐渐如树木参天，终成无边森林。肝木既凝，则魂灵安泰，生机勃勃。”

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