这两天的时间里，他已经不知在那里摔倒多少次。

        甚至，与现在的训练强度相比，当初刚拜入拳馆的那三天适应练习，简直与休息没什么区别。

        踏踏踏！

        很快，脚步响起，有生命力更高的弟子一跃上桩，不等休息太久就开始练习。

        时间就此流逝，陆超也逐渐成为其中一员。

        目睹此幕，负责指点的罗千山轻轻点头，悄然离开。

        一直等到中午时分，格斗术第一层的七式练法全部练完，众人这才开始正式休息。

        呼！呼！呼！

        大口喘气，陆超身上练功服彻底湿透，紧贴着胸腹与肩背，格外的粘黏难受。

        看着营养午餐被人送来，他没有急着吃饭，而是先走到休息区，拿起运动水杯，仰头狠狠灌了一大口。

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