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2308章 极致前侧技术!你很快,只是没我快。 (5 / 35)

        苏神虽然没有把前臂筋膜链的4条筋膜线全部拿下来。

        但拿下了两条也已经足够用了。

        因为在现阶段。

        在短跑加速阶段。

        前臂筋膜链主要承担三项核心功能。

        已经足够与加速区技术需求高度适配。

        首先是第一点动力传导的“刚性纽带”功能。

        也就是短跑加速时,下肢蹬伸产生的地面反作用力需通过躯干传递至上肢,以平衡身体姿态并提升摆臂效率。

        前臂筋膜链的紧张状态能够减少上肢肌肉的“弹性内耗”,避免力在传导过程中因肌肉过度松弛而流失。

        相较于筋膜链松弛状态,刚性传导模式可使上肢摆动产生的惯性力提升15%-20%。

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