显然，如果没有意外应该就是这个。

        …

        “身躯放松，不要绷着劲！”

        “手臂放低些。”

        “你呼吸频率乱了。”

        在简单的示范过后，胡启天便开始教授众人摆立山桩的姿势。

        他背着手，目光扫视几人。

        精准的说出了一些不对的地方。

        与刚才笑呵呵的模样不同，现在的他神色严肃。

        让几人都有些畏惧。

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