宁馨深吸了一口气，试着让身体软下来。

        板果然稳了一些。

        陈慎和的手还放在板尾上，她能感觉到他手指的力度很稳。

        “然后呢？”她问。

        “先适应一下。”

        “接下来，我帮你扶着板，”他说，“你先试着跪起来。”

        宁馨把双手撑在板面上，膝盖往前挪。

        板开始晃，越晃越厉害，她咬着牙撑住，刚跪起来就被一个浪头掀翻了。

        水灌进嘴里，咸得发苦。

        她挣扎着站起来，水只到腰，但那一瞬间的失重感让她的心跳快了几拍。

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