第34章融养生授艺,全民练防身
翌日天未亮,桃源村西头的空地上就已人声鼎沸。村民们比约定时间早了足足半个时辰赶到,有的扛着小马扎,有的揣着水壶,甚至还有人带着自家孩子,把空地围得满满当当,眼神里的期待比昨天更甚。
“昨晚我在家对着清鸢丫头画的示意图练了半宿,感觉侧身闪避稍微有点门道了!”
“我家那口子也是!练得满头大汗还不肯停,说多练一遍,遇到危险就多一分保障。”
“听说今天清鸢丫头要教新招式,还说能强身健体呢!我特意把我家老爷子也拉来了,让他跟着练练养养身子。”
议论声中,苏清鸢提着一个布包快步走来。今天她依旧是一身素色短打,布包里装着整理好的招式图谱和几块用来标记站位的石头。看到空地上乌泱泱的人群,还有不少老人和孩子,她眼底闪过一丝暖意。
“清鸢丫头来了!”
不知是谁喊了一声,现场瞬间安静下来。村民们自动让出一条通道,眼神齐刷刷地落在苏清鸢身上,满是信任与期待。
苏清鸢走到空地中央,放下布包,笑着说道:“各位乡亲来得真早!看来大家对练防身术都很上心,这很好。不过大家不用急,咱们学招式讲究循序渐进,今天除了巩固昨天的侧身闪避,我再教大家一个新招式——借力卸力。”
她顿了顿,特意看向人群中的老人和孩子:“跟大家说个好消息,我教的这些招式,不只是能防身,还融入了《田园心法》里的养生理念。平时多练,能疏通筋骨、滋养气血,老人练了强身健体,孩子练了能少生病,就算是咱们天天种地劳作的乡亲,也能缓解腰酸背痛。”
这话一出,现场瞬间炸开了锅,村民们的热情直接被点燃。
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