阳光落在林荞恬静温柔的侧脸上，她垂眸看着手边的课本，看似和其余人一样安静自习、松弛休憩，注意力却大半落在身侧细微的动静之上。

        她安静观察着许念每一次发病的时机。

        她发现，许念从不因为盛夏酷暑发病，也极少在温暖密闭、阳光充足的室内咳喘加重。她所有的复发节点，全部集中在入秋降温、晨起微凉、晚风入室、阴雨潮湿的时刻。

        只要空气带凉、湿气加重、温差起伏，她的肺气便会率先滞涩，喉咙干涩发痒，胸腔闷堵压抑，顽疾准时复发。

        除此之外，熬夜过后必病，空腹过后必咳，饮食偏凉必滞塞，情绪低落疲惫之时必加重。

        林荞默默在心底记下第一条体质特征：畏寒、惧湿、不耐疲惫、不耐寒凉，肺气虚弱，根基单薄，属于典型的体虚久耗、肺脾两虚。

        接着，她不动声色观察许念的日常饮食。

        宿舍众人饮食习惯各不相同，有人嗜辣，有人喜甜，有人偏爱冰饮凉食。而许念平日里格外克制，几乎从不吃辛辣刺激，也极少暴食重油重盐，算得上宿舍饮食最清淡的人。

        可她有两个常年不变的饮食习惯。

        其一，晨起贪凉。每日清晨起床，第一件事便是接常温凉水漱口、喝水，常年如此，从未更改。秋日晨起露重、寒气最重，脾胃一晨最虚，凉水入腹，寒气直入脏腑，日复一日损耗肺气脾胃。

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