后天之气是通过呼吸，先天之炁则要通过修炼。后天之气是维持你的生命，先天之炁则是吸收能量，从而达到修炼至最高境界。

        苏云他爸当初只练到第一层聚炁就脑溢血了，苏云现在也到了这一层，至于他是怎么成功的，他自己都不知道。

        不过第二层更难，要改变自己的呼吸，或者是吸纳邪祟之气。

        人呼吸都是一呼一吸，人工去控制，比练习提肛运动可复杂的多。

        至于邪祟之气就更难遇到了，这辈子他也就碰到过三回。按照《炁诀》的要求，第二层纳炁要达到炁海充沛，他目前连十分之一都不到。

        想到这里，他直接放弃了，再次把《炁诀》随手压到了床垫下，直接躺平睡觉去了。

        接下来几天，杨丽娜给苏云发了好几次消息，催促他抓紧和小周约会。

        苏云觉得人家家里刚办完白事，这时候再搞这个好像不大合适，所以也就一直推脱自己忙。

        大概第五天，杨丽娜又发了微信，苏云还没来得及回复，结果韩四和孙鸣带着一个大腹便便的外地老板登门了。

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