“第二科目，步法移动。”

        陈山河声音再起：“散打不是站着挨打，是动着打人。

        步法是格斗的腿，步法死了，拳再狠也没用。”

        他亲自示范。

        只见陈山河双脚轻快滑动，前后左右、进退闪顿，身体始终保持在实战式上，重心稳如泰山，动作快而不乱，轻而不浮。

        看上去简单，可每一步都藏着发力逻辑。

        “D级，跟我做，前进步、后退步、左闪步、右闪步，每组五十次，匀速、标准、不乱！”

        “是！”

        沈辉跟着练。

        可一抬脚，他立刻发现问题。

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