没有人大口喘气，没有人抱怨，所有人都在控制自己的身体。

        沈辉大口喘着气，大腿酸得几乎站不住。

        他在街头打架打再久，都没有这样累过。

        那种累，不是乱打一通的耗力，而是精准控制肌肉带来的深度疲劳。

        “第二科目，步法移动。”

        陈山河声音再起：“散打不是站着挨打，是动着打人。

        步法是格斗的腿，步法死了，拳再狠也没用。”

        他亲自示范。

        只见陈山河双脚轻快滑动，前后左右、进退闪顿，身体始终保持在实战式上，重心稳如泰山，动作快而不乱，轻而不浮。

        看上去简单，可每一步都藏着发力逻辑。

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