原来力量，不是越大越好。

        原来最强的防御，不是顶住，而是让对手打空。

        原来最强的摔法，不是硬摔，而是让对手自己把自己摔出去。

        几天高强度训练下来，沈辉的蜕变，肉眼可见。

        他不再是那个只靠爆发力、只靠体能、只靠狠劲的街头拳手。

        他的动作开始轻、灵、活、巧、顺。

        搭手、引劲、转腰、插腿、绊扣、旋摔，整套动作行云流水，不再有一丝多余蛮力。

        最惊人的是，他已经可以完整运用以柔克刚原理+中国跤绊腿技术，摔动那具比自己重十几倍的超重量级假人。

        不是扛起来摔，不是挺起来摔。

        而是一引、一转、一绊、一放，假人便如同失去支撑的大山，轰然倒地。

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