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第 82章 沈清舟回来了 (8 / 9)

        可小满不同,这孩子之前活动量不大,猛然跳绳,小腿肌肉明天十有八九会疼的厉害。

        “来,坐下,娘给你揉揉腿。”京之春拉着小满进了屋,又拉过小凳子,让小满坐下,自己蹲下身,用手掌轻轻帮她按摩着小腿肚,“明天要是觉得腿疼,也不用怕,那是咱们的腿在变强壮呢。疼得厉害就告诉娘,咱们休息一天。”

        小满点点头:“嗯,我不怕疼!娘,我明天还想跳!”

        “好,只要腿不疼得太厉害,咱们明天就继续。”京之春心里欣慰,“但是要记住啊,要是觉得哪里特别疼,或者不舒服,一定要马上停下,告诉娘。咱们锻炼是为了身体好,可不能弄伤了,知道吗?”

        “知道啦,娘。”小满乖巧应道。

        休息了一会儿,京之春让小满在屋里慢慢走动,放松肌肉。

        她自己则是打算开始趁着有空卤一锅牛肉留着吃,给她们母女二人补充蛋白质。

        当然,还有蔬菜也不能少。

        不过,就是要从系统里买牛肉和蔬菜,她还要给小满一个明面上的说法。

        想到这里,京之春对着小满撒谎道,“小满,你看好自己和弟弟,我去杨家一趟,昨日听说他们村里死了一头牛,我看能不能买一些牛肉回来。”

        “嗯嗯,我知道了娘!”

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