相之下，一军主力的选手们表现得还较好，算是体力最差的小凑春市，也都能勉强的站着。

        其他二军三军的选手，尤其是一年级的选手。

        这个时候几乎已经累瘫了。

        降谷晓好像死狗一样，大口大口的喘息着。

        而这只是刚刚开始而已。

        6点到7点跑步，接下来开始蛙跳训练。

        选手们好像青蛙一样，蹲在地，然后开始蹦起来。

        这个训练跑步的消耗量还要大，好在大家是分组训练的。

        在蛙跳的过程，有时间休息。

        不然的话，恐怕累瘫的不仅仅是一年级的选手了。

        蛙跳训练一个小时之后是挥棒练习。

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