杨睿补充道：“从战斗实力方面进行分析，肌、筋、骨的修炼，可让人体直接具有强大的杀伤力，杀伤力能否有效用到敌人身上去，就得依靠招式套路和实战发挥。气、精、神的修炼则是让人体杀伤力达到一个可控程度，持久位于巅峰水平不降。身体硬件很好的人可以迅速打倒敌人，但能否继续杀伤更多的敌人，得看他能否一直保持巅峰水平。”

        秋风欢点点头：“夜大哥讲得很到位，缺少锻炼的普通人，用最大力气搏斗一分钟，就可能没战斗力了，往往休息一会儿后又能站起来；经常锻炼的普通人，能持续高强度运动十分钟左右。”

        顿了一下，她继续讲：“武者通过练气、精、神，呼吸系统和协调能力大幅强化，可在高强度战斗中恢复能量，具体能战斗多长时间，就得看气、精、神练到了什么境界。”

        杨睿不吝表扬道：“欢欢很不错！基本理论学得比较扎实。”

        “谢谢夜大哥表扬。”美少女战士说得很礼貌，怀着戒心，谨慎的在言语上保持着距离。

        杨睿没注意，他开口道：“修炼界已有两百多年的发展历史，武学修炼方法和秘籍已五花八门，随便一个学校的图书馆都有几千册修炼书籍，大部分修炼书籍仅研究三大方面中的其一或兼两个方面，从书籍名字一般是看不出内容覆盖范围的，但有些武学修炼书籍全面涉及人体的硬件锻炼、软件修炼和招式套路，详细版本还会包含一些药物和器材辅助方面的知识。”

        他自己修炼的天元真经，属于偏向练气、精、神的那种，既没有招式套路可学习，也没有练肌练筋之类的方法介绍。

        秋风乐插话抱怨了一句：“正是那样，学校的图书馆有几千册修炼书籍，根本看不过来。”

        “修炼方法的种类太多，不少武学家在过了巅峰的老年期间，普遍会留下一些修炼方面的心得和诀窍，日积月累，越来越多，加上现代信息传递很方便，秘籍可轻易泄密和复制无数份，人类已不缺修炼功法，最令人困扰的问题是，如何找到最合适自己的修炼功法。”

        ……

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