方恒仿佛回到自己八岁前，自己一个人在破旧球场拍着只剩下内胆的篮球。双手拍着篮球，抱起来奋力的投篮。

        自己就是一个人这样默默地，重复着同样的动作没有任何人的指点，靠着自己的不服输性格终于在高中被球队发倔，一步一步来到现在。

        唉！国内这方面还是太少啊，不知埋没了多少天才。以后自己退役了可以从事这方面的工作。。发掘出更多热爱篮球的种子。

        “方，你在干什么？运个球你发什么呆呢？”加农朝着方恒吼到。

        方恒被这这声音吓了一哆嗦抬头看了看满脸怒气的加农说道：“不好意思，加农没有任何不尊重你的意思，只是想起一些往事来。”

        “每个人都有故事，但我不是倾听者。我的工作就是让你变得更强，你的故事留着以后骗你女朋友去吧！现在加练一小时。”

        。。。。

        “方，你的眼神不能看向你运球的手。这样你的对手会根据你的目光找到你进攻的方向，在加练半小时。”

        运球，运球方恒从做基本动作的开始学习。汗水从脸颊滑落，但方恒来不及去管。

        体前变向失败，单打加农球被切掉，在一次次和加农对抗中，方恒觉得自己对球的掌控力越来越顺畅。

        “冰冻三尺非一日之寒”不过在怎么强的学习能力也不能让方恒迅速超越以前的自己，不过现在自己对于球的熟悉程度可以轻松作出各种高难度变向。

        加农为了短期让方恒的实力快速提升，采用了nba球星科比著名的“666训练法”。

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