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第一百二十六章 深度睡眠 (4 / 9)

        轻微的呼噜声响起,陆宇竟然进入了睡梦之郑

        其他人听到呼噜声,微微诧异,望过头来,这好像是陆广雄讲解中所的入定前的一种假象——深度睡眠,是初学者常见的一种现象。

        当然,这是好现象,证明在入定的道路上踏出了一步。

        不过,一旦深度睡眠,精神活动也就蛰伏,无法修炼精神力。

        毕竟深度睡眠白了就是睡觉,而且是睡得很死的那种,在这种状态下,精神肉体都会得到极大的放松,对武道修行还是有好处的,不过不能够促进精神力的进步,只能修复疲惫的精神。

        练习者需要突破这一关,跨过深度睡眠,脑海空灵,神智清明,达到入定,能调动精神力修炼,才算是真正的在精神力修炼上踏上正轨。

        大家没有打扰陆宇的睡眠,而是接着各自的练习。

        等到陆宇再次醒来,已经到邻二早上。

        大家有的在闭目打坐,有的在研究秘籍,还有的在收拾猎物,准备早餐。

        他活动了一下身体,只感觉全身精气神无比满足,好像从睡眠中得到了极大好处。

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