吸气。
吴锋将两拳向上缓缓推按至左乳下。
呼气。
吴锋将两拳向下缓缓推按至左胁下。
吸气。
吴锋将两拳随腹部微微内收。
呼气。
吴锋身躯右转,同时两拳随之沿带脉向右推按至右胁下。
如此,全套练肝功法练完,然后再重复练习。
这肝脏导引术中的手印,也叫做握固,所谓拘魂门,制魄户,名曰握固,与魂魄安门户也。
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