提升水平方向的力效占比方面,具备极强优越性。
因为可以根据地面反作用力的分解原理,下肢蹬地产生的地面反作用力可分解为垂直分力(支撑身体重量)与水平分力(推动身体前进)。
也就是躯干夹角越小,水平分力的占比越高。苏神实验数据表明,当苏神躯干夹角从35°减小至25°时,水平分力占比从45%提升至60%。
这意味着更多的力被用于推动身体加速,而非支撑身体重量。
然后在加速区降低身体重心的波动幅度。
因为加速区身体重心的垂直波动幅度与步频呈负相关。
苏神超低重心姿态下的重心垂直波动幅度仅为8cm。
远低于世界顶级短跑运动员12cm的平均水平。
这使得其步频能够在加速区快速提升至,接近5步/秒,为后续的速度保持奠定基础。
然后就是把超低重心姿态与前臂筋膜链的协同作用机制结合。
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